Yin Yoga Elbette Bünyel?r?: Mevki çekiminden yararlan?lan bu yoga türünde safi?lar en az 1 dakika mimaril?r, nüfus ayn? pozda 5 yahut henüz bir tomar dakika kalabilir.Klasik öncesi zaman: Evrendeki her?eyin birbirine ili?kil? oldu?undan bahseden mukaddes metinler Upani?adlar ve Bhagavad Gita’n?n olu?turuldu?u dönemdir. Upani?adlar rahipl